YOUR FIRST LAP STARTS HERE

물속에서 찾는
새로운 리듬.

처음 물에 들어서는 마음을 이해합니다. 물에 익숙해지는 과정부터 영법 연습까지, 경험에 맞춰 한 단계씩 함께합니다.

수영 클래스 수강 준비

WATER / BREATH / MOVEMENT호흡부터,
한 바퀴까지.

FIND YOUR WAY

처음의 물 적응부터,
꾸준한 영법 연습까지.

수영 클래스

01 FIRST SPLASH

어린이 물 적응

물의 감각과 수업의 약속을 놀이처럼 차근차근 익힙니다.

물을 처음 접하거나 수영장 적응이 필요한 어린이

02 ADULT BASICS

성인 기초 수영

호흡과 뜨기부터 기본 영법의 흐름을 배웁니다.

수영이 처음이거나 기초부터 다시 시작하고 싶은 성인

03 STROKE PRACTICE

영법 이어가기

배운 영법을 반복하고 자신의 움직임을 돌아봅니다.

기초 영법을 경험했고 꾸준히 수영을 이어가고 싶은 분

BEFORE WE BEGIN

첫 수영 수업을
편안하게 준비하세요.

수업 선택과 준비물, 도착 뒤의 흐름을 먼저 알아두면 낯선 공간에서도 차분히 시작할 수 있습니다.

수강 준비

01
연령과 경험 확인
누가 참여하는지, 어떤 영법을 경험했는지 알려주세요.
02
수업 단계와 일정 선택
참여 가능한 시간과 적합한 수업 내용을 확인합니다.
03
첫 수업 준비
준비물과 도착 시간을 안내받고 수업의 흐름을 익힙니다.

A THOUGHTFUL APPROACH

빠르게 가르치기보다,
편안하게 익숙해지도록.

물속의 감각은 일상의 움직임과 다릅니다. 충분히 설명을 듣고 직접 경험하며 자신만의 호흡을 찾아갑니다.

강사·수업

SCENES & DETAILS

물 위의 호흡,
물속의 작은 움직임.

더 많은 장면 보기

**레인과 공간의 흐름**함께 이용하는 수영장의 이동과 연습 공간을 이해합니다.

WHAT MATTERS

시작부터 끝까지,
우리가 중요하게 생각하는 것.

적응을 먼저

익숙해지는 속도는 다릅니다. 물에 대한 반응과 수업 경험을 살피며 시작합니다.

설명과 경험의 반복

동작을 나누어 설명하고 직접 해보는 시간을 갖습니다. 연결이 어려우면 앞 단계로 돌아갑니다.

함께 지키는 약속

수영장 이동과 입수, 레인 이용의 기본 수칙을 수업과 함께 안내합니다.

YOUR NEXT STEP

물과 친해지는 순간부터, 나의 첫 바퀴까지.

참여할 분의 연령, 수영 경험, 가능한 요일을 알려주세요. 수업 단계와 준비 사항을 안내합니다.

물속에서 찾는새로운 리듬.

처음의 물 적응부터,꾸준한 영법 연습까지.

어린이 물 적응 ↗

성인 기초 수영 ↗

영법 이어가기 ↗

첫 수영 수업을편안하게 준비하세요.

연령과 경험 확인

수업 단계와 일정 선택

첫 수업 준비

빠르게 가르치기보다,편안하게 익숙해지도록.

물 위의 호흡,물속의 작은 움직임.

시작부터 끝까지,우리가 중요하게 생각하는 것.