BEFORE WE MEET

소이에서의 첫 수업,
편안한 시작을 위해.

경험과 생활 속 움직임, 원하는 수업 분위기를 알려주세요. 체험 클래스와 첫 방문 준비를 차근차근 안내합니다.

첫 수업 전
작은 준비.

편한 운동복

움직임을 확인하기 편한 복장과 필요한 양말을 확인합니다.

컨디션 공유

부상이나 통증 등은 먼저 의료진에게 확인하고 수업 상담에서 알려주세요.

일정의 여유

처음 방문 때는 준비 공간과 기구를 알아볼 시간을 생각합니다.

GOOD TO KNOW

운동 경험이 없어도 되나요?

기초 호흡과 기구 사용부터 익히는 수업을 상담할 수 있습니다. 현재 경험에 맞춰 시작합니다.

개인 레슨과 그룹은 무엇이 다른가요?

개인별 설명과 구성에 집중하는 방식과 함께 수업 흐름을 따라가는 방식의 차이가 있습니다. 원하는 학습 방식을 나눠주세요.

유연하지 않아도 괜찮나요?

정해진 깊이의 동작을 전제로 하지 않습니다. 현재 움직일 수 있는 범위를 확인하며 수업합니다.

체험 후 바로 등록해야 하나요?

수업을 경험하고 자신에게 맞는 방식인지 생각할 수 있습니다. 등록 조건은 상담에서 확인합니다.

A LITTLE MORE ABOUT YOUR VISIT